Ośrodek realizuje program diety oczyszczająco-odchudzającej o nazwie Vitalia. Jest on odpoczynkiem połączonym z zajęciami rekreacyjnymi oraz relaksacyjnymi (sauna), ze szczególnym zwróceniem uwagi na wspomaganie specjalną dietą, która oczyszcza organizm z toksyn i złogów tłuszczu, cholesterolu, zwyrodniałych tkanek. Turnus oczyszczający wzorowany jest na biblijnym poście Daniela. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, polecamy artykuł do przeczytania.

Oferta ta jest skierowana do wszystkich osób poszukujących sposobu na poprawę swojego zdrowia:

• przez przywrócenie właściwej wagi ciała odpowiednim sposobem żywienia
• poprawę sylwetki (zajęcia ruchowe)
• odzyskanie równowagi wewnętrznej poprzez oczyszczenie organizmu
• odizolowanie na czas trwania turnusu zdrowotnego od bieżących problemów życia codziennego (higiena umysłu)

W CENIE POBYTU OFERUJEMY:

• 3 posiłki dziennie (z wybranym wyżywieniem) w godzinach / 8:45 – 9:15 / 13:00 – 13:30 / 17:30 – 18:00 /
• nocleg w pokojach 1-4 osobowych z łazienką, TV
• wykłady na temat profilaktyki i leczenia żywieniem
• gimnastykę grupową poranną na sali do zajęć ruchowych: pobyt 7 dniowy – 5 gimnastyk, 14 dniowy – 10 gimnastyk
  (grupa powyżej 5 osób)
  
• gimnastykę grupową w basenie z instruktorem: pobyt 7 dniowy – 2 gimnastyki, 14 dniowy – 4 gimnastyki
• szybki marsz z kijkami nordic-walking
• wyjście na basen 300 m (aqua aerobic) plus strefa SPA
• sauna
• pomiar ciśnienia tętniczego we krwi
• pomiar wody w organizmie
• pomiar tkanki tłuszczowej
• pomiar masy mięśniowej
• różnorodne zestawy herbat do posiłków
• duży taras widokowy z widokiem na Babią Górę z leżakami w okresie wiosenno-jesiennym
• wieczorki muzyczne (karaoke) i filmowe
• Internet WiFi w całym obiekcie
• plac zabaw
• parking niestrzeżony

GRATIS: 

• sauna
• tenis stołowy
• gry stolikowe
• biblioteka
• wypożyczalnia kijków do nordic- walking
• sala kominkowa
  

Do dyspozycji uczestników basen czynny jest od poniedziałku do piątku  w godz. od  18:00 – 20:30.
Podczas turnusu pokój  jest dzielony ze współlokatorami a za dodatkową dopłatą można samodzielnie korzystać z całego pokoju.

Oferujemy odpłatnie:

• Masaże ręczne klasyczne, lecznicze, rehabilitacyjne, przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej
• Zabiegi fizykoterapeutyczne
• Kapsuła SPA
• Ćwiczenia na kręgosłup na sali gimnastycznej
• Książki o tematyce prozdrowotnej
• Wycieczki autokarowe / busem przy minimum 20 osobach

 Wczasy rozpoczynają się obiadem o godz. 13:00 i kończą śniadaniem o 8:45 w dniu wyjazdu. Opuszczenie pokojów w dniu wyjazdu następuje do godziny 11:00. Wewnątrz budynku obowiązuje całkowity zakaz palenia.

UWAGA – należy zabrać ze sobą:

• dres
• strój gimnastyczny
• obuwie sportowe do ćwiczeń na sali do zajęć ruchowych i obuwie na piesze wędrówki w górach
• strój kąpielowy
• duży i mały ręcznik (obowiązkowo do ćwiczeń na matach oraz do masaży)
• klapki
• obowiązkowo CZEPEK
• szlafrok kąpielowy
• kurtkę przeciwdeszczową
• dobry humor 🙂

   Dla osób przyjeżdżających na turnusy odchudzające wskazana jest konsultacja ze swoim lekarzem na temat stosowania diety warzywno-owocowej.

   W okresie zimowym zalecamy zabrać: czapkę, rękawiczki, ciepłą kurtkę, obuwie treckingowe powyżej kostki z podeszwą antypoślizgową (bardzo ważne). W okresie letnim: nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne (najlepiej z filtrem UV), krem ochronny z filtrem.

Rabaty:

Zachęcamy Państwa do udziału w programie lojalnościowym w którym udzielamy rabatów dla wczasowiczów. Program ten jest do wglądu w ośrodku i jest omawiany na zebraniu organizacyjnym